A szakértő véleménye szerint éppen ezért érzékeljük úgy, hogy a hideg időjárás fokozza a fájdalmainkat.

A nocebo effektus is erősítheti a fájdalmakat, ha hisszük, hogy a hideg rosszabbítja őket

Az időjárás hatással van mindennapi életünkre és hangulatunkra, ami végső soron fokozhatja a fájdalmakat. Képzeljük el, hogy a téli hónapokban, amikor a hideg és a sötétség uralkodik, hajlamosak vagyunk kevesebbet mozgásra, és az alvásunk is romlik. Ez a csökkent aktivitás és a pihenés hiánya pedig súlyosbíthatja a fájdalomérzetünket.

A hideg végtagok többnyire nem okoznak aggodalmat, azonban ha a kezek és lábak tartósan fagyosak, fontos, hogy orvoshoz forduljunk. Ez a jelenség mögött olyan állapotok húzódhatnak meg, mint a Raynaud-jelenség vagy a cukorbetegség, melyek megfelelő kezelést igényelnek. Érdemes tehát figyelmet fordítani a testünk jeleire!